Има повече от дузина фактори за увеличаване на риска от развитие на ранна деменция, казва Робърт Хауърд, професор по психиатрия в напреднала възраст в University College London. Думите му са цитирани от Daily Mail.
Експертът уточни, че за ранна се счита деменцията, която се появява преди 65-годишна възраст. Като възможни причини за това той посочи генетична предразположеност, начин на живот или определени заболявания. В същото време професорът подчерта, че ако е трудно да се промени ДНК-то, тогава други фактори са много по-лесни за коригиране. Ако това не се направи, сигурен е специалистът
рискът се увеличава
„Да приемем, че сте имали диабет тип 2 и хипертония от младини, но не ги контролирате. Това означава, че вашето сърце и кръвоносните съдове, които хранят мозъка ви, ще се износят по-бързо“, каза Хауърд като пример. Той добави, че лошото здраве на сърцето и кръвоносните съдове може да отключи процеси, водещи до болестта на Алцхаймер. Психиатърът подчерта, че когнитивните заболявания са много сложни и възникват под въздействието на много фактори.
Прочети още
В допълнение към диабета и високото кръвно налягане, каза той, тютюнопушенето, пиенето на алкохол, липсата на социални контакти, депресията, загубата на слуха или глухотата имат отрицателно въздействие върху здравето на мозъка. Високият холестерол, затлъстяването, заседналият начин на живот и намалената зрителна острота също
повишават риска от деменция
И накрая, нараняванията на главата, получени в детството или юношеството, също могат да послужат като фактор за развитието на ранна деменция.
По-рано невроложката Наталия Глотова предупреди, че коронавирусът може да причини стареене на мозъка. Лекарят отбеляза, че такива последствия са възможни дори след лека форма на заболяването.
Общуването с хора намалява риска
Срещите и общуването с колеги намаляват риска от деменция в напреднала възраст, казва Габриел Лежер, невролог от Калифорнийския университет в Сан Диего, САЩ.
Прочети още
Той предложи неочакван начин да се грижим за младостта на мозъка в разговор с HuffPost. Лежер каза, че когато трябва да обсъди нещо с колега, той почти никога не изпраща имейли. Вместо това той чака срещите с пациентите, за да говори лично. Според лекаря този навик му помага да бъде по-активен. „Проучване от 2023 г. на близо 50 000 души установи, че седенето повече от 10 часа на ден е свързано с повишен риск от деменция“, каза Лежер.
Неврологът добави, че има и друга причина, поради която общува с колегите си лично, а не по телефона или чрез социалните мрежи. Според него взаимодействието с други хора тренира мозъка, помага за по-доброто поддържане на функциите му и намалява риска от деменция. „Колкото по-активни са вашите социални взаимодействия, толкова повече връзки създава мозъкът ви. По този начин общуването с други хора е защитен фактор срещу болестта на Алцхаймер“, заключи лекарят.
Неврологът Робърт Лав вече предупреди, че високите дози кофеин и захар са вредни за здравето на мозъка. Според него комбинацията от тези продукти в големи количества може да доведе до деменция.
